Jak prawidłowo nitkować zęby? Kompletny przewodnik
Nitkowanie zębów to często pomijany, ale niezwykle ważny element codziennej higieny jamy ustnej. Szczoteczka dociera tylko do około 60% powierzchni […]
Szczotkowanie zębów – 7 najczęstszych błędów
Prawidłowe szczotkowanie zębów to podstawa higieny jamy ustnej. Mimo że wszyscy szczotkujemy zęby od dziecka, wiele osób popełnia podstawowe błędy,