Zielona herbata jest doskonałym naturalnym detoksykatorem i środkiem wspomagającym odchudzanie. Choć nie jest to cudowne lekarstwo, może pomóc w redukcji cellulitu i utracie wagi. Picie trzech filiżanek herbaty dziennie zwiększy Twój metabolizm i pozwoli spalić tłuszcz – ta część artykułu została przygotowana przez redakcję serwisu medfitszczecin.pl. Ponadto, parzyć torebki herbaty przez pięć minut będzie zmaksymalizować efekty spalania tłuszczu. Nie należy jednak spożywać kawy lub innych napojów zawierających kofeinę z zieloną herbatą. Kofeina hamuje zdolność organizmu do detoksykacji i bardziej obciąża wątrobę. Zielona herbata
Pu Gong Ying pomaga w walce z cellulitem poprzez pomoc w wypłukiwaniu toksyn z organizmu. Herbata ta zawiera wiele antyoksydantów, które pomagają organizmowi wyeliminować wolne rodniki. Posiada również właściwości przeciwzapalne, które zwalczają obrzęki i stany zapalne wywołane przez ciepło. Ponadto herbata ta zawiera silne działanie antybakteryjne. Oprócz właściwości zwalczających cellulit, jest również świetna na poprawę nastroju i zwalczanie wzdęć.
Pu Gong Ying to chińskie zioło, które jest powszechnie dostępne w nisko położonych rejonach kraju. Suszone liście i korzenie tego zioła mają właściwości przeciwzapalne, antyoksydacyjne i antybakteryjne. Jednak, aby doświadczyć jakichkolwiek korzyści w walce z cellulitem, należy je odpowiednio zaparzyć. Należy pamiętać, że herbatę Pu Gong Ying należy parzyć przez kilka minut przed użyciem.
Centella asiatica
zielona herbata Centella asiatica zawiera fitochemikalia, które poprawiają metabolizm tkanek łącznych i zwiększają ich integralność. Stymuluje również syntezę glikozaminoglikanów, które są niezbędne do tworzenia macierzy międzykomórkowej, substancji podłoża, w której osadzone są włókna kolagenowe. Wśród innych korzyści, Centella asiatica może zmniejszyć wygląd cellulitu i poprawić krążenie krwi.
Centella asiatica jest stosowana w medycynie tradycyjnej od wieków. Niektóre populacje stosowały herbatę jako „lekarstwo” na różne dolegliwości, w tym epilepsję i chorobę Hansena. Ponadto stosowano ją do łagodzenia ukąszeń owadów i drobnego swędzenia. Zioło zawiera wiele bioaktywnych składników, w tym flawonoidy, triterpenoidy i kwasy fenolowe.
Herbata Pu Erh
Jeśli próbujesz schudnąć, możesz się zastanawiać, czy herbata Pu Erh jest dla Ciebie odpowiednia. Herbata ta jest pełna potężnych właściwości spalających tłuszcz i może być świetnym sposobem na spalanie tłuszczu. Jednak niektóre osoby mogą obawiać się, że picie tej herbaty zwiększy ich apetyt.
Herbata Pu-erh od dawna została okrzyknięta świetną herbatą odchudzającą. Może ona spalać tłuszcz i redukować kilogramy, a do tego ma pyszny ziemisty smak. Jednak przed podjęciem decyzji o rozpoczęciu picia tej herbaty, ważne jest, aby zrozumieć, że wyniki potrwają trochę czasu.
Herbata Pu-erh jest również znana z właściwości przeciwzapalnych. Wykazano, że zwalcza ona przewlekły stan zapalny w tętnicach, a także może zmniejszyć ryzyko chorób serca i niealkoholowej choroby stłuszczeniowej wątroby. Badania pokazują, że pu-erh może pomóc w zapobieganiu lub odwróceniu niektórych rodzajów raka. Należy jednak pamiętać, że są to badania na zwierzętach i nie można ich odnosić do ludzi.
Herbata Anti-C Herbata Anti-C to popularna herbata do walki z cellulitem. Jej składniki nawilżające wnikają w podskórną warstwę skóry i powodują obkurczanie się tkanki tłuszczowej i uwalnianie cząsteczek lipidów do krwiobiegu. Regularne stosowanie Anti-C zmniejsza widoczność cellulitu i pozostawia skórę gładką.
Jego właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne mogą pomóc w walce z przeziębieniem, a także może pobudzić Twój metabolizm. Dostarcza 181% witaminy C w jednej filiżance i może być wykonany przy użyciu sokowirówki lub blendera. Zawiera 269 kalorii, 0,9 g tłuszczu, 71,6 gramów węglowodanów, 8,4 g błonnika i 3,2 g białka.
Powstaje z połączenia ziół i warzyw i jest bogaty w błonnik. Zawiera pietruszkę i związki detoksykujące, które pomagają organizmowi zwalczać toksyny. Cellulit to bardzo powszechna przypadłość, cierpi na nią dziewięć na 10 kobiet. Niestety nikt nie wie, co go powoduje, a sposoby leczenia mogą być bardzo różne.
Herbata z kurkumy
Picie kurkumy i zielonej herbaty na cellulit może nie być oczywistym wyborem dla wielu osób, ale obie herbaty mają wiele korzyści. Pobudzają krążenie i zawierają właściwości przeciwzapalne, co jest dobre dla organizmu. Kurkuma również dobrze smakuje i jest doskonałym dodatkiem do curry. Wzmacnia również układ odpornościowy. Oprócz tego, że kurkuma jest doskonała w zapobieganiu cellulitowi, jest również doskonałym pokarmem dla osób z zapaleniem stawów.
Te dwie herbaty są również znane z pobudzania metabolizmu. Zawierają błonnik, który zmniejsza cellulit. I mają właściwości detoksykacyjne i eliminujące toksyny. Ponadto obie herbaty mają poniżej 200 kalorii na porcję.
Podobne tematy
